طلب عرض






    ما يريده ٣٠ مصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أن تعرفه

    صورة شخصية ل Ynmo team
    أكتوبر 20, 2021 

    إذا كنت والدًا لطفل يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، فمن المحتمل أن تكون على دراية كبيرة بأحكام الآخرين ونظرتهم تجاه طفلك، خاصة عندما تحاول معرفة أفضل طريقة لتربيته.

    قد يحكم البعض على تربيتك لطفلك ويدعّي أنك تحتاج إلى تأديبه، بينما يصف البعض الآخر طفلك بأنه “شقي” أو “خارج عن السيطرة”.

    بغض النظر عن التفسير، في بعض الأحيان يبدو وكأن الناس لديهم مساحة قليلة للتعاطف واللطف تجاه المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. إنه أمر محزن أن نعتقد أن أطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يكبرون معتقدين بأنهم “أشرار”. نحن بحاجة لمساعدتهم في تغيير وجهة نظرهم عن أنفسهم.

    كآباء، نميل إلى التحدث نيابة عن أطفالنا، لكن أطفالنا لديهم أصواتهم الخاصة ورسائلهم لمشاركتها.

    لذا تم سؤال ٣٠ طفلاًعن شئ واحد تتمنى أن يفهمه الناس عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ جاءت الردود من أطفال لا تتجاوز أعمارهم 6 سنوات وحتى طلاب الجامعات.

    كانت هذه ردودهم بكلماتهم الخاصة:

    “أتمنى ألا يتصرف الناس بشكل سلبي تجاه فرط حركتي.”

    “لا يمكنني التحكم في نفسي ببساطة. هذا الافتقار إلى السيطرة يجعلني أشعر بالفشل في معظم الأيام “.

    “عندما أتناول أدويتي، أعلم أنني أجلس أكثر وأقوم بإنجاز الأمور بشكل أسرع. قد تقول إنه يجعلني أكثر ذكاءً. مع ذلك، عندما آخذها، لا أضحك أو أمزح كثيرًا، ولا أشعر بالرغبة في الغناء أيضًا، وأشعر بالعاطفة. إذا كنت مكاني، فهل تفضل أن تكون ذكيًا أم سعيدًا؟ “

    “عندما كنت طفلاً كنت أتمنى أن يفهم الناس أنني لا أستطيع التوقف. لم أستطيع منع عقلي من القفز كما لم أستطع إيقاف دقات قلبي أو تنفس رئتي. وكان الأمر محبطًا لي بقدر ما كان محبطًا لهم”.

    “أتمنى أن يعرف الناس مدى صعوبة محاولتي في الحفاظ على الانضباط “.

    “أتمنى فقط أن يدركوا أنني بحاجة إلى الحركة.”

    “أتمنى أن يفهم الناس أنني لست طفلًا سيئًا.”

    “لا يمكنني التوقف عن التكرار عندما أتحرك.”

    “أحاول ألا أكون شقيًا.”

    “عندما تسألني لماذا لا أستمتع بتعلم المزيد. وقد تعتقد بأني احتاج إلى النظر إلى الشيء مرة أو مرتين لاحفظه. إن الذي لا تدركه هو أن الأمر يستغرق مني ساعات طويلة لأهدئ عقلي أولاً، ولاستطيع أن انتبه بشكل كافي حتى استطيع النظر إلى ذلك الشي الذي يجب علي حفظه”

    “يصعب علي أن أتذكر ما إذا كنت قد وضعت الشامبو أو البلسم في شعري. هل فعلت ذلك بالفعل؟ هل أفعلها مرة أخرى؟ هل تذكرت وضع الصابون في الغسيل؟ “

    “أتمنى أن يعرف الناس مدى ذكائي.”

    “أتمنى أن يفهمني الناس.”

    “لا أستطيع أن أجعل عقلي يتوقف، أنا لا أتحكم فيه.”

    “أحتاج إلى سماع موسيقى بصوت عالٍ لإغراق عقلي المتسابق. أتحدث بسرعة لأنني أريد أن أخرج كل شيء، وإذا كان الناس يستمعون ويتفاعلون يمكنني أن أبقى على المسار الصحيح بسهولة. عندما أعود إلى المنزل من المدرسة، يكون “صندوق أدوات مهارات التأقلم” فارغًا تقريبًا. أنا بحاجة إلى الانسحاب والراحة. خلال وقت مشاهدة التلفزيون، يساعدني التأرجح والقفز على متابعة ما يحدث. أحتاج أيضًا إلى ترجمات في كل مسلسل “

    “دماغي يتفجر بالنشاط، ومن الصعب التركيز؛ وهذا يجعل جسدي بحاجة إلى التحرك “

    “يشعر عقلي وكأنه سيتقيأ.”

    “[أعراضي تجعلني قلقًا]. أتمنى أن يكون الناس أكثر تفهمًا عندما أواجه أوقاتًا صعبة.”

    “أتمنى أن يفهم الناس أنني لا أقصد دائمًا قول الأشياء التي أقولها. لدي الكثير من الأفكار في رأسي لدرجة أنه في بعض الأحيان تخرج الأشياء من فمي سواء أردت ذلك أم لا “.

    “أتمنى أن يتوقف الناس عن وصفه بأنه اضطراب. أنا مختلف، عقلي يعمل بشكل مختلف، هذا لا يعني أنه سيء أو خاطئ “

    “أتمنى أن يفهم الناس أنني لست كسولًا [وأنني] أهتم بمسؤولياتي. عقلي عبارة عن ألف مكان في مكان واحد.”

    “المشكلة هي أن عقلي موجود دائمًا في مليون مكان في وقت واحد وأنا أنسى الأشياء بسهولة لأن هناك دائمًا الكثير من الأشياء التي تحدث في رأسي ومع وجود الكثير من الأشياء في ذهني يكاد يكون من المستحيل أن أقرر ما يجب تذكره وما يجب أن أنساه. شيء آخر سأضيفه هو أنني لست “غبيًا”. أنا جيد جدًا في حل المشكلات، لكن مشكلتي هي الحفظ. جميع المواد الدراسية تتطلب حفظاً ولا تتوصل إلى حلول لمشاكل الحياة الواقعية، وهذا ما أتفوق فيه “.

    “أنا سيء في اختبارات التحصيل الدراسي”

    “أنا فعلا أحاول، لكن معظم الناس يعتقدون أنني كسول.”

    “أتمنى أن أتذكر كل الأشياء التي لم أكن أعرف حتى أنني نسيتها… مثل تذكر تسليم الواجبات المنزلية.”

    “اكره الواجب المنزلي. قضيت اليوم كله في الكتابة في المدرسة، فلماذا أكتب في المنزل؟ وقت المنزل هو وقت الراحة “.

    “أتمنى أن يفهم أساتذتي أنني لا أستطيع التحكم في حركتي في الفصل. ليس من العدل الوقوع في المشاكل بسبب شيء لا أستطيع السيطرة عليه. أحيانًا يكون هذا أمرًا جيدًا لأن لدي دائمًا الكثير من الطاقة لإنجاز المهام. اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ليس سيئًا”.

    “أريد أن أتصرف، لكن عقلي يخبرني أحيانًا ألا أفعل ذلك. لدي مشاعر كبيرة حقًا ولا أقصد أن أغضب عندما لا تسير الأمور في طريقي”.

    “لا أنوي التصرف السيئ. أحتاج للتفهم، ولمساعدتي “.

    “بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك على التركيز على ما يجري من حولك، فالأمر كله مشوش لأن تركيزك ينصب على كل شيء آخر في نفس الوقت. أشعر أحيانًا أن رأسي سينفجر لأن كل شيء يجري بسرعة كبيرة وفي نفس الوقت ولا يمكنني اختيار الشيء الذي يجب تشغيله وإيقاف الباقي. كما هو الحال عندما أحاول القراءة، لكنني لا أتذكر ما قرأته لأنني أفكر في الرياضيات والعلوم و الغداء والاستراحة في نفس الوقت. أنسى الكثير، مثلاً لو طلب مني والدي الذهاب لإحضار شيء من غرفتي، فأنا لا أتذكر سبب وجودي هناك ويجب أن أعود وأسأل لأنني سمعت أنه كان من المفترض أن أصعد ولكن بعد ذلك أفكر في أشياء أخرى بالفعل ونسيت السبب “.

    ترجم بتصرف

    اطلع على المزيد
    نوفمبر 22, 2021 

    أفضل الممارسات لتحسين التربية الخاصة

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 7, 2021 

    استخدام البيانات في سبيل تعلم الطلاب

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 2, 2021 

    ١٠ استراتيجيات صفيّة لضمان تعليم شامل للطلاب ذوي الاحتياجات الخاصة

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 1, 2021 

    كيف تحفز الطلاب على اكتساب المهارات و السلوكيات الجديدة و إبقاء المهارات المكتسبة؟ طرق اكتشاف المعززات

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 1, 2021 

    تعليم مهارات القراءة للأطفال من ذوي الإعاقة الفكرية

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 1, 2021 

    ماذا؟ أين؟ كيف؟ لماذا؟ تنظيم البيئة الصفية

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 1, 2021 

    أثر استخدام استراتيجية التساؤل الذاتي (توليد الأسئلة) على الاستيعاب اللغوي

    اقرأ المزيد
    نوفمبر 1, 2021 

    استراتيجيات التعامل الصفي مع طلاب فرط الحركة وتشتت الانتباه

    اقرأ المزيد