میرے بچے میں فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی تشخیص کے بعد کیا کریں؟

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ کے بچے میں فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی تشخیص کا کیا مطلب ہے - خواہ آپ کے بچے کے لیے ہو یا آپ کے لیے۔ ان اقدامات پر عمل کرنا آپ کو اپنے بچے کو بہتر طور پر سمجھنے اور گھر اور اسکول میں درکار مدد فراہم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کے بارے میں جتنا ممکن ہو سکے معلومات حاصل کریں

آپ جتنا زیادہ جانیں گے، اپنے بچے کی مدد کرنے کی آپ کی صلاحیت اتنی ہی بڑھے گی۔ کسی ماہر کو سنیں جو فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی بنیادی باتیں واضح کرے، اور یہ کہ یہ روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کر سکتا ہے، علامات کے بارے میں جانیں۔

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے اور بے چینی کے درمیان تعلق کو سمجھیں۔ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کے بارے میں والدین کی جانب سے پوچھے جانے والے عام سوالات کے جوابات حاصل کریں۔ نیز، اس بات کا اندازہ لگائیں کہ آپ کا بچہ کس صورتِ حال سے گزر رہا ہے۔

ادویات اور علاج کے طریقوں کے بارے میں جانیں

علاج کے اختیارات کے بارے میں اپنے بچے کے معالج سے بات کریں۔ اس میں رویے کی تھراپی یا سماجی مہارتوں کے گروپس شامل ہو سکتے ہیں۔ ان میں ادویات بھی شامل ہو سکتی ہیں۔ علاج یا تھراپی کے دیگر اختیارات کے بارے میں کوئی بھی سوال پوچھیں۔

اگر آپ اپنے بچے کے لیے ادویات پر غور کر رہے ہیں تو فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی ادویات پر تحقیق کریں، اور ادویات کی مختلف اقسام اور ان کے عام ضمنی اثرات کے بارے میں جانیں۔ یہ معلوم کریں کہ آپ کو اپنے بچے کی دوا کو کب یا کتنی بار ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

معاونت حاصل کرنے کے لیے اپنے بچے کے اسکول کو مطلع کریں

اسکول کے ساتھ ایک ملاقات طے کریں۔ انہیں اپنے بچے کی طبی رپورٹ کی ایک نقل فراہم کریں۔ ہو سکتا ہے آپ کے بچے کے اسکول نے اپنی جانچ کی ہو۔ اس کے باوجود، بیرونی تشخیص اور سفارشات حاصل کرنا اس کے انفرادی تعلیمی پروگرام کی تیاری میں مدد دے سکتا ہے۔ غیر رسمی معاونت کے ذرائع یا کلاس روم کی ان سہولیات پر بات چیت کریں جو کارآمد ہو سکتی ہیں۔ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی علامات وقت کے ساتھ بدل سکتی ہیں۔ اور آپ کے بچے کے اساتذہ کلاس روم میں اس کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔ اسی طرح، آپ کے بچے کے اساتذہ اور ماہرین باقاعدگی سے آپ سے رابطہ کر سکتے ہیں تاکہ آپ کو باخبر رکھا جا سکے کہ موجودہ معاونت اور خدمات مؤثر ہیں یا نہیں۔

اپنے بچے سے اس میں فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی تشخیص کے بارے میں بات کریں

بچوں کے لیے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی تشخیص ان پر کس طرح اثر انداز ہو سکتی ہے، اور اس میں اسکول، گھر اور سماجی حالات شامل ہیں۔ لیکن اس بات کی وضاحت یقینی بنائیں کہ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کا عارضہ آپ کے بچے کی صلاحیتوں کو محدود نہیں کرتا۔ اسے سمجھائیں کہ بہت سے کامیاب لوگ بھی فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کا شکار رہے ہیں۔

اپنے بچے کو اپنا حق مانگنا سکھائیں

کچھ ایسے طریقوں پر بات کریں جن کے ذریعے آپ کا بچہ ضرورت محسوس ہونے پر مدد طلب کر سکے۔ اپنی ذات کی وکالت ایک ایسی مہارت ہے جو آپ کے بچے کی پوری زندگی میں فائدہ پہنچا سکتی ہے۔

ان جذباتی مسائل کو سمجھیں جو آپ اپنے بچے میں زیادہ دیکھ سکتے ہیں

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے میں مبتلا بہت سے بچے چیزوں کو شدت سے محسوس کرتے ہیں اور اپنے جذبات کو سنبھالنے میں دشواری کا سامنا کرتے ہیں۔ جانیں کہ ایسا کیوں ہوتا ہے۔ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے اور جھوٹ بولنے کے درمیان تعلق کے بارے میں بھی معلومات حاصل کریں۔

ذہنی صحت کے مسائل کی علامات کو پہچانیں

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے میں مبتلا بچوں میں ذہنی صحت کے مسائل پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ بے چینی اور افسردگی کی علامات کے بارے میں جانیں۔ اگر آپ کو کوئی خدشات ہیں تو اپنے بچے کے معالج سے بات کریں۔

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کے چیلنجز اور ان طریقوں کے بارے میں مزید جانیں جن کے ذریعے آپ گھر پر مدد کر سکتے ہیں

فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے میں مبتلا بہت سے بچے انتظامی صلاحیتوں کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں۔ جانیں کہ یہ روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

اپنے بچے کے تنظیمی مسائل اور جذبات پر قابو پانے میں مدد کرنے کے طریقے سیکھیں۔ فرطِ حرکت اور قلتِ توجہ کے عارضے کی دیگر عام علامات پر بھی غور کریں۔

تصرف کے ساتھ ترجمہ کیا گیا

https://www.understood.org/articles/en/my-child-wa...

یہ مضمون اصلاً عربی میں شائع ہوا۔ اردو ترجمہ مصنوعی ذہانت کی معاونت سے کیا گیا ہے؛ سند کے لیے عربی متن ہی معتبر ہے۔