توجہ کا فقدان اور کثرتِ حرکات: کثرتِ حرکات اور اندفاعیت کی علامات

کیا آپ کا بچہ ٹک کر نہیں بیٹھ سکتا؟ ایک منٹ میں بہت زیادہ بولتا ہے؟ کیا وہ محض کثرتِ حرکات والا بچہ ہے؟

یا وہ توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات کے عارضے میں مبتلا ہے؟

کثرتِ حرکات اس عارضے کی محض ایک علامت ہے، اور متاثرہ بچے میں کثرتِ حرکات مستقل طور پر ہوتی ہے۔

اور کثرتِ حرکات کے شکار بچوں میں اندفاعیت (بے صبری و عجلت) بھی پائی جاتی ہے، وہ مسلسل گفتگو میں مداخلت کرتے ہیں، اور کھیل کے دوران اپنی باری کی پابندی نہیں کرتے۔

اس لیے آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ آپ کا بچہ توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات کے عارضے میں مبتلا ہے؟

علامات:

توجہ کا بکھراؤ اور عدم توجہی:

- تفصیلات پر توجہ نہ دینا اور لاپرواہی کی وجہ سے بہت سی غلطیاں کرنا۔
- توجہ اور ارتکاز برقرار رکھنے میں شدید دشواری۔
- ایسا محسوس نہ ہونا کہ وہ بات کرنے والے کی بات سن رہا ہے۔
- کسی بھی بیرونی محرک سے آسانی سے توجہ بھٹک جانا۔
- ہدایات اور رہنمائی پر عمل کرنے میں دشواری، خاص طور پر پیچیدہ یا سلسلہ وار ہدایات پر۔
- ترتیب و تنظیم سازی میں، یا انہیں برقرار رکھنے میں دشواری۔
- ان کاموں سے بیزاری اور گریز جن میں مسلسل ذہنی محنت اور توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
- چیزوں کا آسانی سے کھو جانا۔
- روزمرہ کی سرگرمیوں اور کاموں کو بھول جانا۔
- کسی ایک کو بھی مکمل کیے بغیر ایک سرگرمی یا کام سے دوسرے کی طرف منتقل ہو جانا۔

کثرتِ حرکات:

- طویل دیر تک بیٹھے رہنے میں دشواری۔
- بہت زیادہ اور کہیں بھی دوڑنا اور چڑھنا (بچوں میں)۔
- بہت زیادہ بولنا۔
- ہاتھوں اور پیروں سے چھیڑ چھاڑ کرنا جیسے کرسی پر بیٹھے ہوئے جھولنا۔
- پرسکون انداز میں سرگرمیوں میں حصہ لینے میں دشواری۔
- جلدی اکتا جانا۔

اندفاعیت:

- سوالات کے مکمل پوچھے جانے سے پہلے جواب دینا، اور کلاس میں استاد کی اجازت کا انتظار کیے بغیر بول پڑنا۔
- قطاروں میں اپنی باری کا انتظار کرنے میں دشواری۔
- دوسروں کی گفتگو میں دخل اندازی کرنا۔
- معاملات کے نتائج کے بارے میں نہ سوچنا، ان کی پروا نہ کرنا یا ان سے خوفزدہ نہ ہونا۔
- لاپروائی اور بغیر کسی ہچکچاہٹ کے خطرناک سرگرمیوں میں شامل ہو جانا۔
- جو کہنا چاہتا ہے اسے روکنے کی استطاعت نہ ہونا، قطع نظر اس کے کہ وہ کس سے بات کر رہا ہے۔

ماخذ:

.https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/understanding-adhd-symptoms

.https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/BabyHealth/Pages/002.aspx

توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات کے بارے میں مزید جانیں

اسکول میں توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات پر قابو پانے کے لیے تجاویز

توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات کے شکار طلبہ کو سیکھنے میں مدد کے لیے ۱۵ حکمتِ عملیاں

بچپن سے لے کر نوجوانی تک توجہ کے فقدان اور کثرتِ حرکات کے عارضے کی علامات

آٹزم کے عارضے اور توجہ کے فقدان و کثرتِ حرکات کے درمیان مشابہتیں اور اختلافات

یہ مضمون اصلاً عربی میں شائع ہوا۔ اردو ترجمہ مصنوعی ذہانت کی معاونت سے کیا گیا ہے؛ سند کے لیے عربی متن ہی معتبر ہے۔