Pautas para ayudar a los niños a realizar transiciones exitosas entre actividades

Las transiciones ocurren cuando su hijo tiene que dejar de realizar una actividad y comenzar a hacer otra. Por ejemplo: prepararse para salir de casa, guardar los juguetes antes de dormir, apagar la televisión o el ordenador, o salir del baño. Asimismo, algunas transiciones conllevan la aparición de ciertos problemas de conducta, por lo que necesitamos utilizar estrategias de transición.

¿Por qué utilizamos estrategias de transición?

Algunas personas con trastorno del espectro autista pueden enfrentar dificultades relacionadas con los cambios en la rutina o los cambios en los entornos, y pueden necesitar previsibilidad. A continuación, se ofrecen algunos consejos para planificar la transición de una actividad a otra:

- Explique lo que va a ocurrir a su hijo antes de comenzar el día o salir de casa. Saber qué esperar ayuda a los niños —especialmente a los más mayores— a tener expectativas realistas.

- Utilice un calendario familiar que muestre lo que hacen los diferentes miembros de la familia cada día. Puede utilizar un calendario con imágenes para los niños pequeños.

- Considere si necesita enseñar a su hijo nuevas habilidades o conocimientos para ayudarle en las transiciones diarias. Por ejemplo: puede que necesite enseñar a su hijo a atarse los cordones de los zapatos para facilitar la salida de casa, o tal vez su hijo necesite una lista escrita o visual para ayudarle a preparar su mochila escolar cada mañana.

Consejos:

El momento adecuado para la transición:

Las transiciones forman parte del día a día de todo niño. Elegir el momento adecuado para ellas puede facilitar que su hijo pase de una cosa a otra:

- Elija su momento. Si puede, detenga una cosa e inicie otra durante, por ejemplo: espere hasta que su hijo termine de armar el puzle antes de decirle que el almuerzo está listo.

- Dé a su hijo algunas señales o avisos sobre cualquier cambio de actividad; por ejemplo: «Te quedan cinco minutos para jugar». Luego llega el momento de volver a casa,

- Si su hijo tiene dificultades para pasar de una actividad a otra, considere permitir más tiempo entre actividades. Esto le da a su hijo tiempo adicional para realizar el cambio y ajustarse.

- Ofrezca opciones respecto a la transición: no siempre puede darle a su hijo a elegir sobre detener una actividad e iniciar otra, pero a veces puede darle a elegir sobre otras cosas. Aquí tiene algunas ideas:

- Dé a su hijo a elegir sobre cosas que formen parte del periodo de transición. Por ejemplo: «Tenemos que ir al coche en un minuto, puedes llevarte un juguete. ¿Cuál será?» o «¿Quieres hacerlo tú solo o lo hacemos juntos?».

- Dé a su hijo opciones limitadas. Por ejemplo: permítale elegir entre dos camisetas diferentes, ¡pero no cada prenda de su armario! Si no elige, usted puede elegir por él.

- Evite darle a su hijo una opción sobre la transición si realmente no hay elección. Por ejemplo: en lugar de decir «¿Te gustaría recoger estos juguetes ahora?», puede decir «Empieza a recoger esos juguetes ahora, por favor».

Para hacer que las transiciones entre actividades sean más positivas

Se puede señalar el aspecto positivo de la transición dirigiendo la atención de su hijo lejos del cambio y hacia algo que le guste o le haga feliz:

- Vea si puede hacer que las transiciones sean divertidas.

- Relacione algo que su hijo no quiera hacer con algo que le guste; por ejemplo: «Primero recogemos los juguetes y luego tomamos la merienda».

- Señale cualquier cosa buena que su hijo pueda esperar con ilusión después de la transición; por ejemplo: «Si nos vamos ahora, tendremos tiempo para jugar con tus trenes antes de la cena».

- Elogie a su hijo por gestionar bien las transiciones.

Advertencia: si su hijo está jugando o tiene una rabieta, tenga cuidado de no reforzar este comportamiento por error dándole más tiempo en la actividad. Puede ser comprensivo, pero también sea claro y firme. Insista con amabilidad en que su hijo haga lo que usted le pide.

Algunas estrategias para una transición exitosa:

Utilice un temporizador visual

Puede resultar útil para las personas con trastorno del espectro autista «ver» cuánto tiempo queda en una actividad antes de que se espere que se trasladen a una nueva ubicación o evento. Los conceptos relacionados con el tiempo son bastante abstractos (por ejemplo, «te quedan unos minutos») y, a menudo, no pueden interpretarse de forma literal (es decir, «solo un segundo» o «nos tenemos que ir en un minuto»).

Horarios visuales

Los horarios visuales pueden permitir a las personas ver la próxima actividad, comprender mejor la secuencia de actividades que tendrán lugar y aumentar la previsibilidad general.

Uso de objetos reales, imágenes, símbolos o palabras

Las investigaciones han indicado que el uso de horarios visuales durante la transición puede reducir la conducta problemática y aumentar las demandas de transición siguientes.

Fuente:

.https://raisingchildren.net.au/preschoolers/behaviour/behaviour-management-tips-tools/transitions

.https://www.iidc.indiana.edu/irca/articles/transition-time-helping-individuals-on-the-autism-spectrum-move-successfully-from-one-activity-to-another.html

Publicado originalmente en árabe. Esta versión en español se ha generado mediante traducción asistida por IA; el original en árabe prevalece como referencia.