کلاس روم میں ہائپر ایکٹیویٹی اور توجہ کی کمی کے شکار طلبہ سے نمٹنے کی حکمت عملیاں

ہائپر ایکٹیویٹی اور توجہ کی کمی کا عارضہ بچوں میں سب سے عام عوارض میں سے ایک ہے، اور یہ ایک نیورو بائیولوجیکل عارضہ ہے جو سعودی عرب کے ۱۵.۵٪ بچوں کو متاثر کرتا ہے اور اس کی علامات میں توجہ مرکوز کرنے میں شدید دشواری، توجہ کی کمی، بے صبری اور طویل وقت تک توجہ برقرار رکھنے میں دشواری شامل ہیں۔ توجہ کی کمی کے عارضے میں مبتلا تشخیص شدہ بچوں میں سیکھنے کے مسائل بھی ہوتے ہیں، خواہ وہ ہائپر ایکٹیویٹی کا شکار نہ بھی ہوں، اور یہ عارضہ بچے کے رویوں اور اس کے سماجی میل جول پر بھی اثر انداز ہوتا ہے۔ ہم اس مضمون میں کلاس روم کے اندر ان کے ساتھ نمٹنے کے لیے چند اہم نکات پیش کریں گے۔

پہلے پہلو کے طور پر، ہائپر ایکٹیویٹی اور توجہ کی کمی کے شکار متعدد بچوں کو ہدایات پر عمل کرنے، ہوم ورک مکمل کرنے اور ترجیحات طے کرنے میں مشکلات کا سامنا ہوتا ہے۔

اور ان مسائل سے نمٹنے کے لیے سب سے اہم تجاویز یہ ہیں:

بچے سے مطلوبہ کام کو آسان سے پیچیدہ اور سہل سے مشکل تر مراحل میں تقسیم کریں، بچے سے درکار کام کا ایک نمونہ فراہم کریں تاکہ وہ اپنی توجہ کا معیار برقرار رکھ سکے، اس کے انتشارِ توجہ میں کمی آئے اور وہ مطلوبہ ہدف کو سمجھ سکے، بچے کی اپنے وقت کا انتظام کرنے میں مدد کریں اور اسکول یا گھر میں تنظیم اور انتظام کے لیے اس کی معاونت کریں، اور یہ بچے کے لیے ایک مخصوص شیڈول اور ہر سیشن یا مکمل کیے جانے والے ہدف کے لیے ٹائمر مقرر کر کے کریں اور اسے واضح کریں کہ تمام کام کب ختم ہوں گے۔

جہاں تک ان رویوں سے نمٹنے کا تعلق ہے جو عام طور پر اس عارضے کے ساتھ ہوتے ہیں، تو ہم رویے کے سوابق اور لواحق کا تجزیہ کرتے ہیں تاکہ آپ رویے کے سبب بننے والے اور اسے برقرار رکھنے والے عنصر کو جان سکیں، اور اس کے ساتھ پیشگی اقدامات استعمال کریں تاکہ سبب کے مطابق اس سے چھٹکارا پانے کا مناسب طریقہ منتخب کیا جا سکے، سبق کے دوران بچے کو آرام کا وقت دیں اور اپنے پاس موجود بچے کی ضرورت کے مطابق لچک دار رہیں لیکن اس کے باوجود عمل کو بے ترتیب نہ بنائیں، بچے کی حالت اور پیش کردہ ہدف کی نوعیت کے مطابق بیٹھنے کا ترجیحی نظام استعمال کریں اور بیٹھنے کے طریقہ کار میں تنوع کو ترجیح دی جائے، مثلاً کبھی کرسی اور میز پر، کبھی زمین پر اور کبھی اسکول کے میدان میں، وغیرہ۔ آخر میں، رہنمائی یا سمت درست کرنے کے لیے ایک مخصوص اشارہ استعمال کریں جیسے کہ تصویری کارڈز، کونے میں عبوری کارڈز اور ٹائمر، تاکہ بچہ سیشن کے آغاز کا وقت، اس کے اختتام کا وقت اور اس کے جاری رہنے کا دورانیہ جان سکے۔

اور آخر میں، ہائپر ایکٹیویٹی اور توجہ کی کمی کے عارضے کے شکار افراد کو اکثر سماجی اشاروں کو سمجھنے میں دشواری ہوتی ہے، لہٰذا درج ذیل اقدامات کریں: اپنے معاشرے کے ساتھ ان کے سماجی میل جول کو بڑھانے کے لیے، سماجی رابطے کو بڑھانے کی خاطر حالات و واقعات کی تمثیل پیش کریں، خواہ یہ بچے کو مہارت سکھانے کے لیے ایک سماجی کہانی پیش کر کے ہو یا لائیو یا تصویری ماڈلنگ اور صورتحال کی عکاسی کے ذریعے۔ کھیل کے ذریعے اپنے ساتھیوں کے ساتھ بچے کے میل جول یا کلاس روم کی سرگرمیوں میں اسے شامل کر کے بچے کے لیے مناسب سماجی مواقع پیدا کریں۔ اور آخر میں، بچے کی مایوسی کو کم کریں، بچے کو مثبت خود اعتمادی دیں اور ہر بار جب وہ اپنے ساتھیوں کے ساتھ بات چیت میں پہل کرے یا درست طریقے سے دوسروں کی درخواست پر بھی شرکت کرے، تو اس کی حوصلہ افزائی کریں۔

یاسمین الصقیر - ماسٹرز کی طالبہ برائے رویوں اور جذباتی عوارض

کنگ سعود یونیورسٹی

حوالہ جات

.Www.Ngha.med.sa

یہ مضمون اصلاً عربی میں شائع ہوا۔ اردو ترجمہ مصنوعی ذہانت کی معاونت سے کیا گیا ہے؛ سند کے لیے عربی متن ہی معتبر ہے۔