بچوں کی لسانی نشوونما پر اسکرینز کے استعمال کے اثرات

ہمارے ڈیجیٹل دور میں اسکرینز ہماری زندگی کا ایک لازمی حصہ بن چکی ہیں، اور ڈیجیٹل آلات کے استعمال میں تیزی سے اضافے کے نتیجے میں افراد اور معاشروں پر بہت سے مثبت اور منفی اثرات مرتب ہوئے ہیں۔

اسکرینز کے کئی پہلوؤں پر گہرے اثرات مرتب ہوتے ہیں جن میں نیند، وزن، تعلیمی کارکردگی، سماجی مہارتیں اور رویہ شامل ہیں، لیکن ہماری توجہ یہاں لسانی نشوونما پر ہے، خاص طور پر پہلے پانچ سالوں میں جو بچوں میں مادری زبان کی نشوونما کا سنہری دور مانے جاتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ لسانی نشوونما بچے کو اپنے جذبات و خیالات کا اظہار کرنے، سماجی تعلقات قائم کرنے اور اپنے اردگرد کے لوگوں سے بات چیت کرنے میں مدد دیتی ہے، ساتھ ہی یہ بچے کی ذہنی اور فکری نشوونما کو بھی آسان بناتی ہے۔

کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ اسکرینز سے نکلنے والی شعاعیں بذاتِ خود نقصان دہ ہیں اور یہی دو سال سے کم عمر بچوں کے اسکرین استعمال کے حوالے سے سخت سفارشات کی بنیادی وجہ ہے، لیکن اس دعوے کو سائنسی مطالعات کے نتائج کی تائید حاصل نہیں ہے۔ درحقیقت جس چیز کا خوف ہے وہ متبادل کا مفروضہ (Displacement Hypothesis) کہلاتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اسکرین کا وقت بچے کے دیگر زیادہ اہم اوقات کی جگہ لے لیتا ہے، جیسے سونے کا وقت، جسمانی سرگرمی کا وقت، والدین اور بہن بھائیوں سے بات چیت، مطالعہ اور کھیل کا وقت۔

اسکرینز اور دو سال سے کم عمر بچے

اگر ہم لسانی نشوونما پر توجہ مرکوز کریں تو کئی مطالعات میں دو سال سے کم عمر بچوں میں اسکرین کے بڑھتے ہوئے استعمال اور لسانی نشوونما کے درمیان ایک منفی تعلق پایا گیا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس عمر کے بچے اسکرینز سے بات چیت کی مہارتیں نہیں سیکھتے، چاہے انہیں تعلیمی پروگرام ہی کیوں نہ دکھائے جائیں؛ کیونکہ زبان کا بہترین حصول اس وقت ہوتا ہے جب بچوں کا ماحول لسانی اعتبار سے حوصلہ افزا اور بھرپور ہو، جس میں مادری زبان بولنے والے حقیقی لوگ ان سے براہِ راست گفتگو کریں۔ خاص طور پر، مطالعات کے مطابق، ماں بچے کی لسانی نشوونما میں سب سے اہم کردار ادا کرتی ہے۔ وہ مائیں اور باپ جو اپنے بچوں سے کثرت سے باتیں کرتے ہیں، اپنے اردگرد کے واقعات اور چیزوں کی وضاحت کرتے ہیں، متنوع الفاظ اور جملے استعمال کرتے ہیں، اپنے بچوں کو زندگی کے مختلف تجربات سے روشناس کراتے ہیں اور بچے کی موجودگی میں ان پر گفتگو کرتے ہیں، ان کے بچوں کی لسانی نشوونما زیادہ تیز اور بہتر ہوتی ہے۔ اور اگر اسکرینز اس وقت کا نعم البدل بن جائیں جس کی وجہ سے بچہ طویل گھنٹوں تک ان میں مصروف رہے اور والدین بچے سے غافل ہو جائیں، تو یہ بچے کے لیے زبان کی نشوونما کے ابتدائی نازک سالوں میں نشوونما کے قیمتی مواقع ضائع کر دیتا ہے۔

اسکرینز اور دو سال سے بڑے بچے

جہاں تک دو سے پانچ سال کی عمر کے بچوں کا تعلق ہے، تو مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ وہ اسکرینز سے سیکھ سکتے ہیں اور اسکرینز انہیں معلوماتی اور تفریحی مواد فراہم کر سکتی ہیں، بشرطیکہ مواد کا انتخاب احتیاط سے کیا جائے اور استعمال کا وقت روزانہ ایک سے دو گھنٹے سے زیادہ نہ ہو۔

جہاں تک پانچ سال سے زائد عمر کے بچوں کا تعلق ہے، تو ان کی لسانی نشوونما پر اسکرینز کا کوئی خوف نہیں ہے، بلکہ اسکرینز انہیں تحریری اور صوتی طور پر دوسروں سے بات چیت کے مواقع فراہم کر سکتی ہیں اور انہیں ایسے مواد سے روشناس کرا سکتی ہیں جو ان کے فہم کو وسعت دے اور ان کی معلومات میں اضافہ کرے۔ یہ یقیناً اسی صورت میں ہے جب انٹرنیٹ کا محفوظ استعمال کیا جائے اور بچے کو آلات کے استعمال اور ڈیجیٹل دنیا میں دوسروں سے رابطے کے فوائد و خطرات سے آگاہ کیا جائے۔

مواد کا معیار بھی اہم ہے

اسکرینز کے بارے میں گفتگو کرتے ہوئے بہت سے لوگ اس وقت پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو بچے اسکرین کے استعمال میں گزارتے ہیں، لیکن مواد کی نوعیت اور اس کے استعمال کا طریقہ بھی اہم عوامل ہیں۔ بچے جس قسم کے مواد کو دیکھتے ہیں وہ ان کی لسانی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وہ پروگرام جن میں کردار بچے سے براہِ راست مخاطب ہوتے ہیں، اسے بولنے اور جواب دینے کی ترغیب دیتے ہیں، اسے جواب دینے اور اندازہ لگانے کا موقع فراہم کرتے ہیں، آپس میں بات چیت کرتے ہوئے فطری مکالمے کی نقل کرتے ہیں اور متنوع الفاظ سننے اور ان الفاظ کی بصری نمائندگی کے مواقع پیش کرتے ہیں، وہ بہتر لسانی نشوونما سے جڑے ہوتے ہیں۔ لیکن اس قسم کے اعلیٰ معیار کے پروگرام بدقسمتی سے بچوں کے لیے عربی میں دستیاب پروگراموں کا ایک چھوٹا سا حصہ ہیں۔

رہے وہ پروگرام جن میں زبان کا استعمال نہیں ہوتا، جیسے بے معنی بولیاں بولنے والے پروگرام، خاموش پروگرام یا صرف موسیقی پر مشتمل پروگرام، تو وہ بچے کے ذخیرہ الفاظ میں اضافہ نہیں کرتے۔ اس قسم کے پروگرام حال ہی میں یوٹیوب پر عام ہو چکے ہیں کیونکہ وہ دنیا بھر کے بچوں کو ہدف بناتے ہیں اور کسی مخصوص زبان کا استعمال نہیں کرتے تاکہ دیکھنے والوں کی تعداد صرف اس زبان کے بولنے والوں تک محدود نہ رہے۔

اسی طرح حالیہ دنوں میں تیز رفتار طرز کے گانے بھی عام ہو رہے ہیں جن میں مناظر تیزی سے بدلتے ہیں اور کیمرے کا زاویہ تیز رفتاری سے زوم ان اور زوم آؤٹ ہوتا ہے۔ اس قسم کا مواد — مطالعات کے مطابق — بچے کی توجہ کو منتشر کر سکتا ہے اور اسے اسکرین سے سیکھنے سے روک سکتا ہے، اور یہ ہمارے عرب خطے میں یوٹیوب اور ٹیلی ویژن پر بچوں کے گانوں میں ایک عام انداز ہے۔

ہماری کی گئی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ سعودی عرب میں تین سال سے کم عمر بچے تعلیمی مواد کے مقابلے میں غیر تعلیمی مواد اور بچوں کے گانے زیادہ دیکھتے ہیں، جبکہ امریکہ میں ان کے ہم عمر بچے غیر تعلیمی پروگراموں کے مقابلے میں تعلیمی پروگرام زیادہ دیکھتے ہیں، اور شاید اس کی وجہ عالمِ عرب میں بچوں کے میڈیا کے ماحول میں تعلیمی مقصد رکھنے والے پروگراموں کی دستیابی میں کمی ہے۔

بہت سے والدین صرف اس مواد پر اکتفا کرتے ہیں جس تک رسائی آسان ہو یا جو انہیں بچوں کے پروگراموں کی فوری تلاش کے دوران مل جائے۔ اس لیے ہمارے بچوں کو ایک مفید اور محفوظ ڈیجیٹل تجربہ فراہم کرنے کے لیے بہت کچھ کیا جا سکتا ہے، جس میں سے کچھ پروڈیوسرز اور مواد تخلیق کرنے والوں کے ذمے ہے، اور کچھ والدین کے ذمے ہے جن سے یہ توقع کی جاتی ہے کہ وہ مناسب مواد کی تلاش، فراہمی اور غیر مناسب مواد کے بجائے اس کے استعمال کی طرف بچے کی رہنمائی میں کوشش کریں۔

مشترکہ مشاہدہ اور لسانی نشوونما پر اس کے اثرات

حالیہ مطالعات صرف وقت کی مقدار اور نوعیت کے بجائے مشاہدے کے طریقے پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں، کیونکہ الیکٹرانک آلات دیکھتے یا ان پر کھیلتے وقت چھوٹے بچوں کا ساتھ دینا تنہا استعمال کے مقابلے میں لسانی اور سماجی مہارتوں پر زیادہ مثبت اثرات سے وابستہ ہے۔

اور یہ قدرتی بات ہے کہ ٹی وی اسکرین کا مشترکہ مشاہدہ یا ویڈیو گیمز کھیلنا ٹیبلٹس اور اسمارٹ فونز کے مشترکہ استعمال سے زیادہ آسان اور عام ہے، کیونکہ مشترکہ مشاہدہ مشترکہ توجہ (Joint Attention) کی ایک قسم ہے جو بچوں میں لسانی نشوونما سے جڑے سب سے اہم عوامل میں سے ایک ہے۔ نیز مشترکہ مشاہدہ بچے اور دیکھ بھال کرنے والے کے درمیان دیکھے جانے والے مواد کے بارے میں بات چیت کا راستہ کھولتا ہے، خاص طور پر اگر دیکھ بھال کرنے والا مواد پر تبصرہ کرنے، الفاظ کی وضاحت کرنے اور متنوع الفاظ و تراکیب کے ذریعے مواد کو بچے کی حقیقی زندگی سے جوڑنے کے لیے اس کا فائدہ اٹھائے جو بچے کے علم اور زبان کو مالا مال بناتی ہیں۔

عالمی سفارشات

بہت سی تنظیمیں بچوں کے اسکرین ٹائم کے حوالے سے سفارشات جاری کرتی ہیں اور ان سفارشات کو وقتاً فوقتاً اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے تاکہ وہ بچپن کے سالوں میں اسکرینز کے استعمال سے متعلق تازہ ترین تحقیق کے نتائج کی عکاسی کریں۔ ان میں سب سے اہم سفارشات امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس کی ہیں جو دو حصوں میں تقسیم ہیں: ایک حصہ ۵ سال سے کم عمر بچوں کے لیے مخصوص ہے اور دوسرا حصہ ۵ سال سے زائد عمر کے بچوں کے لیے۔

۵ سال سے کم عمر بچوں کے اسکرین ٹائم کے حوالے سے امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس کی سفارشات:

1. ۱۸ ماہ سے کم عمر بچوں کے لیے ڈیجیٹل میڈیا کے استعمال سے گریز کریں (سوائے ویڈیو کالز کے)
2. اگر والدین ۱۸ سے ۲۴ ماہ کے بچوں کو ڈیجیٹل میڈیا فراہم کرنا چاہتے ہیں، تو اعلیٰ معیار کے پروگراموں کا انتخاب کرنا اور دیکھنے یا استعمال کے دوران بچے کا ساتھ دینا ضروری ہے
3. ۲ سے ۵ سال کی عمر کے بچوں کے لیے اسکرین کے وقت کو محدود کریں، اور زیادہ سے زیادہ ایک گھنٹے کی اجازت ہے بشرطیکہ مواد اعلیٰ معیار کا ہو اور مشاہدہ بچے کے ساتھ کیا جائے اور مواد کو سمجھنے اور سیکھی گئی باتوں کو حقیقی ماحول سے جوڑنے میں اس کی مدد کی جائے
4. تیز رفتار پروگراموں، ایسی ایپس جن میں توجہ منتشر کرنے والے بہت سے عناصر ہوں، اور تشدد پر مشتمل مواد سے گریز کریں
5. ٹی وی اور دیگر تمام آلات کو استعمال میں نہ ہونے کی صورت میں بند کر دیں
6. ڈیجیٹل میڈیا کو بچے کو پرسکون کرنے کا واحد ذریعہ بنانے سے گریز کریں
7. بچہ جو مواد دیکھتا ہے اور ڈاؤن لوڈ کرتا ہے اس کی نگرانی کریں، اور بچے کے استعمال سے پہلے خود اس کا جائزہ لیں اور اسے آزما کر دیکھیں
8. اس بات کا خیال رکھیں کہ سونے کے کمرے، کھانوں کے اوقات، اور والدین کے ساتھ کھیل کے اوقات مکمل طور پر اسکرینز سے پاک ہوں
9. سونے سے کم از کم ایک گھنٹہ پہلے اسکرین کے استعمال پر پابندی لگائیں اور بچوں کے سونے کے کمروں سے تمام آلات ہٹا دیں

امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس کی سفارشات ۵ سال سے زائد عمر کے بچوں کے اسکرین ٹائم کے حوالے سے

1. آلات کے استعمال کے لیے ایک خاندانی منصوبہ تیار کریں جس میں درج ذیل شامل ہوں:
2. • وہ مواد جو دیکھا جا سکتا ہے اور اس کے استعمال کا طریقہ ہر بچے کی عمر اور خاندان کے اصولوں اور اقدار کے مطابق ہو
   • استعمال اور مشاہدے کے لیے مخصوص اوقات کا تعین کریں جن پر پہلے سے اتفاق کیا گیا ہو
   • اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچے اور نوعمر افراد جسمانی سرگرمی (کم از کم ایک گھنٹہ) اور نیند (بچے کی عمر کے لحاظ سے ۸ سے ۱۲ گھنٹے) کے لیے تجویز کردہ وقت گزاریں
   • بچے اپنے سونے کے کمروں میں آلات بشمول ٹی وی، کمپیوٹر اور اسمارٹ ڈیوائسز کے ساتھ نہ سوئیں
   • سونے کے وقت سے ایک گھنٹہ پہلے اسکرین کا استعمال بند کر دیا جائے
   • ہوم ورک اور اسکول کے اسباق کے دوران اسکرینز کا استعمال نہ کیا جائے
   • اسکرین سے پاک اوقات (جیسے فیملی کا وقت) اور اسکرین سے پاک جگہیں (جیسے سونے کے کمرے) مختص کریں
   • ایسی سرگرمیوں کی حوصلہ افزائی کریں جو نشوونما کو متحرک کرتی ہیں اور مہارتوں کو فروغ دیتی ہیں جیسے کہ مطالعہ، بات چیت اور مشترکہ کھیل
   • یہ اصول بچے کے اردگرد موجود دیکھ بھال کرنے والے دیگر افراد جیسے آیاؤں، گھریلو ملازمات، اور دادا دادی و نانا نانی تک پہنچائیں تاکہ اسکرین کے استعمال کے قواعد پر باقاعدگی سے عمل درآمد یقینی بنایا جا سکے
3. بچوں کے لیے مواد کا انتخاب کریں اور ان کے ساتھ کھیل اور مشاہدے میں شریک ہوں
4. بچوں سے ڈیجیٹل شہریت اور ڈیجیٹل تحفظ پر بات چیت کریں، اور دوسروں کے ساتھ احترام سے پیش آنے کی اہمیت پر بات کریں خواہ وہ براہِ راست تعامل ہو یا انٹرنیٹ پر، اور سائبر بلینگ اور غیر اخلاقی پیغامات سے بچیں، اور انٹرنیٹ پر ورغلانے اور ایسے رابطوں سے ہوشیار رہیں جو پرائیویسی یا سیکیورٹی کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں
5. قابلِ اعتماد بالغ افراد (جیسے رشتہ داروں) کا ایک حلقہ بنائیں جو سوشل میڈیا کے ذریعے بچے سے رابطہ قائم کر سکیں اور چیلنجز کا سامنا کرنے پر بچہ ان کی طرف رجوع کر سکے

آخری بات

موجودہ دور میں اسکرینز ہماری روزمرہ کی زندگی کا ایک لازمی حصہ بن چکی ہیں اور وبا کے بعد یہ رابطے اور تعلیم کے لیے ایک ضرورت بن گئیں اور اب یہ کوئی تعیش نہیں رہیں۔ اسکرینز ہمیشہ رہنے کے لیے آئی ہیں، لہٰذا ان کے خلاف لڑنا اور ان کا مکمل انکار کرنا حل نہیں ہے، لیکن اس کا مطلب یہ بھی نہیں ہے کہ ان کا حد سے زیادہ استعمال کیا جائے یا وہ دیگر زیادہ اہم روزمرہ کی سرگرمیوں اور معمولات کا نعم البدل بن جائیں یا مواد کے انتخاب اور نگرانی کو نظر انداز کر دیا جائے۔ ہمارے بچوں کا ہم پر یہ حق ہے کہ وہ ایک ایسے محفوظ ماحول میں پروان چڑھیں جو ان کے علم کو وسعت دے اور ان کی مہارتوں کو نکھارے، اور ان کا یہ حق ہے کہ وہ درست نشوونما پائیں اور ایک متوازن صحت مند زندگی گزاریں، اور یہ آگاہی اور اپنے ڈیجیٹل ماحول کو جاننے، منظم کرنے اور بہترین انداز میں رہنمائی کرنے کے لیے وقت اور محنت صرف کرنے سے ہی حاصل ہوتا ہے۔

Ynmo Plan ایپ ڈاؤن لوڈ کر کے، اپنے بچے کی زبان کی جلد از جلد تشخیص کی طرف پہل کریں اور اس کی لسانی مہارتوں کی نشوونما کی سطح جاننے کے لیے لسانی ارتقا کے پیمانے کا اطلاق کریں

ابھی Ynmo Plan ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!

ڈاکٹر ہیفاء الروقی

کنگ عبدالعزیز یونیورسٹی میں اسسٹنٹ پروفیسر

بچوں کی زبان پر ڈیجیٹل آلات کے اثرات میں مانچسٹر یونیورسٹی، برطانیہ سے پی ایچ ڈی

یہ مضمون اصلاً عربی میں شائع ہوا۔ اردو ترجمہ مصنوعی ذہانت کی معاونت سے کیا گیا ہے؛ سند کے لیے عربی متن ہی معتبر ہے۔